驚異のマイクロダイエット
50万人分の体脂肪を消滅させた!?
(監修)住山正男
本体 1165 円
ページ数  197ページ
発売日 1995/5/18

究極のダイエット法は超低カロリーダイエット。イギリス生まれのマイクロダイエットを解説。12人の体験者の生の声も紹介する。また400kcal普通食を実践するためのカロリー計算法、献立例も掲載


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