Sleeping Beauty
横山めぐみ
HINODE MOOK54
本体 1500 円
ページ数 
発売日 2014/6/4

女優・横山めぐみ
初のライフスタイル&ビューティーブック
44歳、“美”の秘訣は睡眠にあった!


“Sleeping Beauty 〜眠れる森の美女”
「寝てる間は年をとらない気がするの」 


Introduction 


Sleeping
すべてを整えて、良質な睡眠を 


Stress Free Life
ストレスをためずに、生きていく 


Exercise
昔は部活動、今は体調維持のために 


Beauty
目指すのは、年相応の健康的な美しさ 


Food
できるだけナチュラルで、身体に優しいものを 


Fashion
ファッションも素材にこだわりたい 


Actress
デビューから今後の目標まで 


Ending 


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